我從小就養成早起的習慣，從我三四歲開始，每天清晨五點，爸爸就帶著我，跟隨早覺會的伯伯、爺爺、奶奶們，散步到五峰山上做體操；沿途可以看到許多早起的人，有賣早餐的老伯，有送鮮奶的叔叔，有蹓鳥的老爺爺，有送報的大哥哥， 也有趕早班車上學的學生，以及早起打球、慢跑、做運動的人們；在晨光中，每一個人都充滿活力，顯得生氣蓬勃。
不過，那時年紀小，不懂得好好利用早晨的時光，直到上了小學，才懂得利用早晨看書做運動；早晨不但空氣新鮮，而且頭腦清晰，最適合讀書。古人說：「一日之計在於晨」，我深有同感。我認為，一個人的成功與否，便在於他有沒有早起的習慣。一個人如果能夠天天早起，把握早晨的時光努力用功，那麼他平時做事態度一定很積極，不會隨便浪費時間，自然容易獲得成功。
朋友們，好好把握早晨的時光！一天的開始，是一整天生命的泉源。有一個好的開始，將使你這一天順心愉快；相反的，如果浪費早晨寶貴的時光，這將是生命中最大的浪費。
還記得，爸爸每天早上起床以後，都會播放一首很有意義的英國民謠。歌曲之前，是一段雄壯的號角聲，開始引導我過充滿朝氣的一天。歌詞是：「請問誰知道，光陰一去何處找？請問誰知曉，努力趁年少？莫待白頭空煩惱…」一聲接一聲，似乎在提醒人們：要把握早晨的時光。
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